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Bandas elásticas la nueva herramienta fitness

Las bandas elásticas se han convertido en una herramienta esencial en los entrenamientos fitness, gracias a los grandes beneficios que aportan. Y es que su gran atractivo no es únicamente por los diferentes ejercicios que se pueden realizar, sino...

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Al momento de comprar una bicicleta estática, es importante darles el mantenimiento adecuado para extender su tiempo de vida útil y no reemplazarla tan rápido. Además de que es la única manera de que esté totalmente funcional. Como cualquier otra...

Los mejores equipos de gym para entrenar piernas

Muchas personas sienten interés en fortalecer los músculos de las extremidades inferiores, para ganar elasticidad, potencia y fuerza. Tener unas piernas fortalecidas, ayudará a desenvolverse mejor en varios deportes como ciclismo, natación, running, etc. Además de que es una parte...

6 aparatos de gym para aumentar tus glúteos

No importa la estación del año que sea, siempre es importante poder lucir unos glúteos bien tonificados. A pesar de que hay varios tratamientos estéticos que nos ayudan a conseguirlos, una manera saludable de conseguirlos es haciendo ejercicios con...

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Tips para no caer en fraudes por internet

Indudablemente la tecnología llegó haciendo la vida más fácil y abriendo nuevas posibilidades de interacción y contacto con el exterior. El mundo de las ventas no es la excepción; las ventas por medio de páginas web, han presentado un crecimiento...

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