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Entrena desde casa con las rutinas de Yanet García

Yanet García, comparte sus rutinas de ejercicio para sus seguidores y puedan activarse durante esta cuarentena. la chica del clima es una fuente de inspiración para miles de sus seguidores en la red social Instagram. La “chica del clima”, incita...


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FIBO 2020 cambia de fecha por coronavirus COVID-19

Lo que hemos podido saber en GymSport por fuentes, la organización de FIBO ha tomado la decisión de cambiar la fecha para la edición de este año, los días serán del 1 de octubre al 4 de octubre. Los organizadores...


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Gimnasio comercial con realidad aumentada

Gimnasio comercial con realidad aumentada La tecnología esta creciendo a una velocidad acelerada gracias a eso alguna vez imaginaste un gimnasio moderno donde puedas entrenar y divertirte con realidad aumentada. Ahora es posible un gimnasio en San Francisco es el primer...


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Mybodytone

MyBodytone brinda la oportunidad de vivir una experiencia única en nuestros equipos de cardio. Esta aplicación ofrece la oportunidad de sumergirte en diversos escenarios reales mientras entrenas. Podrás recorrer Londres, Paris, Sydney o las playas de Australia mientras prácticas...


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Diferencia entre los distintos modelos de prensa de piernas

Prensa de piernas: Principales modelos y sus diferencias Las máquinas de musculación son los equipos más eficientes para trabajar y tonificar músculos muy localizados. Existe una gran variedad de máquinas de musculación para el trabajo del tren inferior, pero sólo hay un modelo que logre...


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Beneficios de entrenar con una pelota

El fitball es una pelota, rellena de aire y de grandes dimensiones, muy utilizada frecuentemente en los gimnasios, clases de pilates o clases de yoga, como método de tonificación y fortalecimiento muscular. Se utiliza especialmente en los abdominales, zona lumbar,...


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Los beneficios de una máquina de remo

Cuando tomamos la decisión de entrenar en un gimnasio y nos piden hacer cardio lo primero que nos llega a la cabeza es usar una CAMINADORA o ELIPTICA, otras personas pueden pensar también en la BICICLETA o una ESCALADORA Sin...


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Expo Sport Fitness

Este 30 y 31 de marzo se llevara acabo uno de los eventos fitness más importantes a nivel mundial, la EXPO SPORT FITNESS 2019. Se celebrará en el Centro de Exposiciones Ciudad de México  presentando las novedades de empresas de...


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Beneficios de una Air Bike

Para bajar los porcentajes de grasa la primera actividad física que viene a la mente es correr. Y sí, efectivamente es uno de los ejercicios más recomendados por sus grandes beneficios en la salud y en la pérdida de...


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Beneficios de entrenar con pesas en mujeres

Cuando escuchas levantamiento de pesas/mancuernas seguramente lo primero que se viene a tu mente es que es una actividad para hombres, y para ti como mujer no es la mejor opción para ejercitarte. Resulta que el entrenamiento con pesas...


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